30代からはどんなエイジングケアをすべきなの!?

30代からはどんなエイジングケアをすべきなの!? 30代以降は、肌の生まれ変わりのサイクル(=ターンオーバー)が遅くなるので、その影響で老化のサインがちらほら目立つようになります。


具体的には、セラミドが減少するので乾燥しやすくなり、シミやくすみが目立つようになってきます。また真皮のコラーゲンも劣化したり、 変性してくるため肌の弾力がなくなってきます。


そのため30代以降は加齢によって減少してしまう成分であったり、肌代謝を高める有効成分を補うといったスキンケアを積極的に行っていくことが大切。 何もしなければ肌老化は進んでいく一方だからです。


何からはじめていけばいいかわからないという人もいると思いますが、スキンケアの基本は「保湿」、これだけはいくつになっても変わりません。


30代になると、使っていた基礎化粧品では保湿が物足りなくなったり、刺激を感じたりするようになりますが、 それはすべてセラミドが減って肌のバリア機能が低下してきていることが原因。まずは肌の水分保持力を高め、バリア機能を回復させるためにセラミドを補うことからはじめましょう。


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30代からはじめるエイジングケアの3つのポイント

セラミドを守り、セラミドを補給する!

セラミドは肌の水分を守る保湿物質であると同時に外部刺激から肌を守るバリアの役割も果たしてします。そんなセラミドも ターンオーバーで肌が入れ替わる際に作られるので30代以降、肌の代謝が落ちるとセラミドの産生量が減ってきてしまいます。 (※参照:皮膚科での乾燥肌・敏感肌治療

それが30代以降、乾燥しやすく敏感になる理由なので化粧品からセラミドを補い、また肌のセラミドを洗い流してしまうクレンジングも 見直してミルクやクリームなど洗浄力の弱いものに切り替えていかないといけません。


紫外線・活性酸素・炎症をふせぐ!

紫外線や活性酸素が肌を老化させるというのはご存じだと思います。この2つが問題になるのは肌の細胞や遺伝子を傷つけてしまうから。 ダメージが蓄積されると肌の構造そのものが変性してシミやシワ・たるみができてしまうんです。

そしてもうひとつ「炎症」です。肌をこする、たたく、引っ張るといった物理的刺激はもちろん、肌に合わない化粧品を使っても肌はダメージを受けて炎症を引き起こします。 多くの場合、肌の炎症は間違ったスキンケアが原因になっているそうです。


コラーゲンを増やして、肌の弾力構造を強化!

シワ、たるみの正体は真皮になるコラーゲンやエラスチンといった弾力成分が加齢により劣化・変性してしまうから。コラーゲンやエラスチンには 水分を蓄える保湿成分としての働きもあるので劣化したり、変性すれば当然、肌の水分量は低下し、これもまた乾燥する原因になります。

肌のハリや弾力を維持しようと思ったらコラーゲンやエラスチンといった弾力成分を強化する必要があります。そのためにはコラーゲンを直接補給 するよりもコラーゲンを生成している繊維芽細胞を活性化させて、コラーゲンの合成を高める有効成分を補給するのが一般的です。


30代から意識したいエイジングケアのまとめ

肌のうるおいの最重要成分である「セラミド」を補う!
クレンジングはセラミドの大敵!洗浄力の弱いものに変える!
肌の細胞や遺伝子を傷つける紫外線や活性酸素から肌を守る!
こする、マッサージする、合わない化粧品を使うことは炎症の原因!
肌のハリ・弾力を保つために肌のコラーゲンを増やすケアが必要!

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要チェック 乾燥・敏感・シワ&たるみの三重苦に立ち向かう!


要チェック 即効性抜群のヒト型セラミドで保湿&バリア機能を修復!
要チェック 肌内部の炎症をおさえるコウキエキスを配合!
要チェック 独自成分「CVアルギナート」がコラーゲン合成を活性化!


乾燥・敏感・シワ&たるみという30代の肌の三重苦に立ち向かうための心強い味方になってくれるのがディセンシアのエイジング化粧品「アヤナス」です。


最重要となる保湿に関しても肌にあるセラミドと同じヒト型セラミドを配合しているので浸透力が高いですし、低刺激。乾燥性敏感肌などデリケートになってしまった肌にも安心して使えるのがうれしいですよね。


肌のコラーゲンを活性化してくれる効果もあり、エイジングケア化粧品としては理想的ですが、欠点をあげるとすると、 テクスチャーが重いかな?ということ。乾燥がひどい人や冬場はトロみのある化粧水やこってりしたクリームが肌に密着して潤う感じなんですが、 そこまで乾燥がひどくない人や夏場などはベタつきや重さを感じてしまうかもしれません。


いずれにせよ、ベストコスメ大賞を受賞したり、皮膚科医が優秀な化粧品に送るスキンケア大学認定品の「ディプロマ」に登録されるなどコスメとしては 最高級の評価を受けているものです。試してみる価値はあると思いますよ。


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